【第1部】 『与え合う』ことで人生が動き出す
第1部の講師は，心理カウンセラーの大嶋信頼（おおしまのぶより）さん。
まず人間関係において，相手がモンスター化して苦境に陥っている場合，「自己犠牲」による搾取があると説く。
「自己犠牲」は，家族側にもあるし，本人側にもあるとのこと。もっとも，本人は「自己犠牲」をしていることに無自覚らしい。相手を心配して気づかうことそれ自体が「自己犠牲」であって，金銭や時間，夢などが搾取されているとのことだが，心配すること自体は止められない。
しかし，「自己犠牲」をしていることに気付きさえすれば，「自己犠牲」を「手放す」ことができるはずで，相手と「与え合う」関係になれるとのこと。
苦しみを包み隠さず語ることが究極の「手放す」であり，自身の心が痛む話は，相手にとっても「手放す」ことにつながるとのこと。そして，これらの関係性の背後には，ホルモンの分泌（プロラクチンとドーパミン）が関わっている。
以上，大嶋さんは講演を通し，自身の対応如何で苦境から解放されると説いていたが，これはやはり「ひきこもり」を意識したからであろうか。強迫性障害や統合失調症との関係性など，専門的で複雑な内容も少なからずあった。
【第2部】親亡き後，まず備えておくべき3つのこと：葬儀，お墓，手続き
第2部の講師はOSD専門家で，葬祭業の鈴木秀志さん。
まず人生において「人は必ず死ぬ」が「一人では死ねない」から「事前準備が大切」と説く。費用の近い例として，自動車を購入する場合を引き合いに，自身の葬儀について事前に検討・準備しておくことの重要性を明らかにする。
一般的に，ご家族が亡くなってから葬儀までの時間に余裕がない状況の中で，円滑で満足のできる葬儀とするため，喪主や形式，予算などについて具体的に協議するようにしたい。
以上，墓じまいや永代供養など，あまり耳に馴染みのない言葉の解説も，時代に合わせて分かりやすく解説いただいた。具体的で分かりやすい説明だったが，時間の都合で省略された部分が少なくなく，ぜひとも，また改めてお話を伺いたい。
